在前期的精心准备下，2013年9月24日下午1：30，体军部如期召开了主题为“体育基础课教学研讨”校级教研活动，主要内容是以探讨一年级武术、健美操教学内容、教学评价为主，主要形式是以集体讨论、集体备课、集体学习为主。参加人员由体军部全体教师组成。整个活动由叶东惠老师主持，姚智勇、应昌达两位老师具体负责实施。具体活动分为两个部分：理论引导、实践演练。活动地点分别安排在：体育馆贵宾室、体育舞蹈房、武术房。

首先，叶东惠老师代表部门明确了此次教研活动的重要性，要求全体教师“人人参与、认真参与”，从思想上达成共识。姚智勇老师从项目的特点、功能、目标等方面介绍了武术和健美操在我校开展的可行性、必要性、实效性。从武术、健美操进行教学改革，特别是教考分离的实施的介绍，以及对往年武术与健美操考核成绩比较分析，进一步明确了教学过程中“教”与“学”的密切相关性。然后将全体教师分组进行实践学习与演练。在散打房，以担任男生班为主体的男教师，在应昌达老师的带领下对青年防卫拳的整个套路，逐招、逐式的进行动作演练、讲解、规范。从攻防演练、到实战应用、再到每一动作的发力点，环环相套，最终明确了教学的关键点。在体育舞蹈房，以担任女生班为主体的女教师和部分男教师，在姚智勇老师的带领下，学习新的三套一级大众健身操，从每一动作的规格、协调、律动再到节奏，丝丝入扣，教师细致揣摩，认真练习，反复体会，伴随着动感的音乐，在轻松愉悦的气氛中，取得令人满意的效果。整个教研活动持续了近两个小时。

教研活动是不断探索提高课堂教学质量的途径，促进教师积极进行教学改革，提升教师教学能力和专业成长的重要途径。本次教研活动开展，强化了人人参与教研活动的氛围，极大的促进了新老教师的教学交流。